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脚掌用力蹬地。>
使髋、膝、踝三大关节充分伸展,像压紧的弹簧突然释放,将身体向上和向前推进。>
摆动腿则以极快的速度折叠高抬,膝关节超过腰部高度,小腿顺势快速前摆,如同挥舞的长鞭。>
脚尖上挑,把毛子的浪漫风格。>
顿时展现。>
米国选手大卫·奥利弗在第三道。>
起跑反应日常稍慢,但加速能力惊人。>
砰砰砰砰砰砰砰砰。>
连续八下。>
起跨过栏。>
起跨时,他精准地选择起跨点,距离栏架约稍微远一些,起跨腿蹬地瞬间,力量均匀而强大,如一台涡轮增压发动机瞬间启动。>
这是他对于自己的身体素质。>
有极强自信的缘故。>
一般人选这么远的地方开始跨。>
多半会出现过栏不稳。>
甚至容易直接跨不过去。>
挂在栏架子上。>
摆动腿积极前摆,大腿带动小腿,在栏架上方时,摆动腿伸直,脚尖上挑,以增加过栏的高度和远度。>
不愧是前全美纪录保持者。>
动作技术没那么细腻,但绝对匹配他劲爆的身体。>
虽然今年能够看到。>
他的身体素质相较几年前。>
又有了下滑。>
这对于更多依靠身体素质的他。>
是一种严重的打击。>
米国选手杰森·理查德森在第四道,起跑后加速平稳。>
过栏时,身体重心起伏小。>
像是贴着栏架飞过的燕子,落地后迅速转入下一栏的起跨准备。>
他的技术就比奥利弗更加的温和。>
没有奥利弗那么吃身体。>
所以奥利弗的巅峰来得快,去的也快。>
第六道的米国选手瑞安·威尔逊,起跨腿用力蹬伸,像是发射火箭时的助推器点火,摆动腿高高抬起。>
这是为了让身体在空中形成较大的前倾角度,以获取更远的跨越距离。>
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类似跳远运动员追求更远的腾空。>
他这一种跨栏的模式。>
属于经典的跨栏模式。>
更接近于上世纪的传统。>
但这种方式也有风险,若控制不好,容易导致落地不稳,就像走钢丝的人稍有不慎就会失足。>
属于上世纪的猛攻流派。>
第八道的种花家选手石东鹏,过栏时,他的身体重心控制得当,没有出现明显的上下起伏,通过腰部的扭转和手臂的摆动,巧妙地平衡身体。>
这一种方式是东方比较经典和传统的过栏模式。>
有点是细节充分,不太容易打栏。>
但问题是启动的爆发性质不足。>
导致前面很容易处于落后。>
不是每一个人都是刘祥。>
正常人用这一套技术上限有限。>
这也是为什么刘祥之后,孙海瓶再带出来的人最多的水平也就是这样。>
因为这一套技术。>
你把它练到再如火纯青。>
也会因为你的身体素质,身体天赋限制,难以取得瓶颈上的突破。>
除非你是刘祥。>
当然还有一个办法就是……>
你一开始就把身体素质打得极高。>
打得更好。>
给自己后来的突破。>
留有余地。>
南非选手利汉·福里在第九道,尽管起跑位置相对不利,但他也在奋力启动。>
就是跨出去的第一下。>
就暴露了技术上的落后。>
别看南非名义上好像是发达国家,但其实进入21世纪之后,就已经是越来越烂。他们的体育更加是技术落后,完全靠身体素质来顶,但是呢,他又没有西非裔黑人那么好的爆发天赋。>
这就使得他才去那一种都已经要被淘汰的技术来跑。>
怎么看起来都有些和时代格格不入。>
那梅里特呢?>
为什么没说梅里特?>
他不应该才是观众最关注的点吗?>
的确是这样。>
在枪响的那一秒,的确所有人的目光几乎都分了一部分给他。>
这是作为世界纪录保持者应得的关注。
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