你确实已经是同年龄球员中的最强的了,即使是在现在的宏源预备队你的实力也是出类拔萃的。可是,你有没有想过自己技术存在着缺陷?”
李一帆点点头,脸色黯然:“我知道阿。打篮球至今除了在宏源预备队的几个月时间,李一帆基本上都是独自训练※谓的正规训练,我基本上没有经历过!技术缺陷想必一定很多!”
张一平笑道:“原本我以为得费一番功夫给你当头棒喝才能让你知道自己的不足,现在看起来已经完全不需要了°也不必的,虽然也有野球的影子,但你基础非锄实,所谓的正规训练对你来说只是要去芜存菁,摒弃一些冗余的东西!你现在的技术中包含着太多花哨、非常规的技术动作。不规范的动作不仅会耗损不必要的体力而且会极大的增大身体的负担。”你数次受伤很大程度上也和这有关!
李一帆深以为然。高中联赛结束至今他经常反省总结,自己也已经有了模糊的人认识,但这样被明确的指出来还是第一次¢绪一下子炽热起来,“嗖!”一声站起来了,迫切道:“那还等什么,我们开始吧!”
“呵呵,别激动※谓对症下药,先得让你知道自己的不足才能够做出正确的改进啊。静下心来,我们将这卷录像带中你暴露的问题找出来再说!”说着按着李一帆的肩膀将他按下来坐下。
录像室内,录像重新开始,室内的两个人开始了李一帆进入宏源预备队后的特别训练。
球场边,一个人笑眯眯道:“别偷懒啊,还有二十个来回才能够休息呢!”
球场内脚步刚刚迟缓下来的少年心中呻吟一声,步伐却不得不再次加快。“啪、啪……”运球声不断传来,原来奔跑中的少年手中还控制着篮球呢。
这是宏源预备队的一个训练场馆,这两个人自然是李一帆和张一平了
球场上的李一帆已经气喘吁吁、汗流浃背了,可看情形暂时还没有要凸的意思♀已经是李一帆宏源预备队训练的第四天了,除了第一天在录像室李一帆还觉得他和蔼可亲意外,几天来张一平在他心中的形象已经完全颠覆过来了。
张一平名副其实是李一帆的专职教练,从体能训练,到技术指导每一项训练李一帆都是在他的监督指导下完成的。
(本章完)
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