教练，可见在他心目中忘年之交的“王涛”可比宏源预备队主教练分量重多了。
王涛教练对李一帆的怒气视若无睹，继续火上浇油，嘴角挂着不屑，哂道：“这还要什么原因吗？你那根本就是在玩杂耍！”
“杂耍？”李一帆涨成酱紫色的脸色表明他心中的怒气已经累积到了极点。
王涛教练轻瞄了眼李一帆，问道：“告诉我你对突破的理解。”
李一帆毫不犹豫的回答：“突破当然就是以假动作骗过防守的队员，超越防守的队员。”
“这就是你的理解？”
“当然，有什么问题吗？”
王涛教练右脚无力的拍着自己的额头，长叹一声：“难怪你的突破杂嘶样。”那神情既似恍然大悟又好似痛心疾首。
王涛教练的反应让李一帆很是愣了一下，怒气稍缓，问道：“我的回答有什么问题吗？”
王涛教练答非所问，反问道：“知道现在现在最出色的后卫吗？”
“知道几个，这和李一帆有什么关系？”
王涛教练没有回答，站起来在柜子中倒腾了着，一会儿翻出一卷录像带塞进录像机中。回到座位上，遥控器打开。
李一帆疑惑的目光转向屏幕，屏幕上播放的正是李一帆所说的那两个人的突破集锦℃不知道王涛教练是不是未卜先知，这样的录像带竟然也准备好了。
短短的录像很快结束。
“看完了？”
“嗯！”
“告诉我，你觉得这两个人的突破怎么样？”
“当然很棒。”
“比你呢？”
“废话，当然比我强很多←们和我有什么关系？”李一帆已经不耐烦了，他现在只想要王涛教练将原因说出来。
王涛教练没有理会他的不耐烦，继续问道：“你看出来他们的突破和你有什么不一样吗？”
李一帆稍加思索，不耐烦道：“各人有各人的绝招，不相同是理所当然的。”
“对喽，各人有各人的绝招，那你的绝招是什么呢？”
李一帆的绝招？李一帆愣住了≮脑盒搜索了半天也没有结果。
王涛教练悠悠开口道：“我来告诉你吧，你根本没有绝招。”
李一帆张口欲反驳，嘴巴开合了几下却一句话也没有说出来，因为他发现自己确实没有什么真正的绝招。
他没有话说，王涛教练的声音却高昂起来了：“我告诉你他们和你有什么不同。比起你那眼花缭乱的花样他们的动作简单、实际，多数时候他们一个加速一个转身就完成了一次超越°呢，左闪、右突、转身、加速、跨下回摆……在你的一次突破中就能够看到这几乎所有的突破方式°以为为什么说你的球技太花哨，太多的冗余，这就是花哨，这就是冗余！眼花缭乱的运球过后冲过防守队员便是你的突破≮你看来，突破就等于假动作骗过对方，真是幼稚的理解！”
“除了花哨，你的技术中还包含了太多的非常规动作。过多的非常规动作不仅消耗了你的体能，更是增加了你身体肌肉的负担，再加上你的狗屁突破，肌肉的负担就更加重了，这就是你为什么你总是比别人容易受伤的原因。
李一帆被呛得哑口无言，涨红了连却说不出话来，脑袋也在无意间低下去了。
而王涛教练似乎得理不饶人，声音越来越大几乎是怒斥的语气道：“你的幼稚的理解决定了你不可能有自己的绝招〔么是突破？它是脚步动作和运球技术相结合达到超越对手的进攻技术≮你的突破中，虽然也有脚步动作，但在我看来那也只是为了配合你手上的运球°太得意自己手上的运球技术了，得意到让你忘记了自己其它技术动作的运用°的启动速度无与伦比的，但是你能够想起有几次你是真正运用速度穿越对手的吗？”
李一帆低着脑袋默不作声。
其实比赛中李一帆的突破到并非如王涛教练说得那么不堪，多数时候他面对的都是两个以上的防守对手。不过，虽然王涛教练的话语夸大了点，但李一帆却丝毫没有反驳。
当头棒喝啊！此刻他完全被王涛教练的话震惊了，刚刚的得意、不耐烦转眼间化作羞愧和警悟。
王涛教练看了看他的脸色，语气稍缓，问道：“还记得这些天都做了那些训练吗？”
“运球、射篮还有今天的对抗训练。”
“废话，我说的是和运球有关的训练。”
和运球有关的训练，李一帆疑惑的在脑盒回想，偷偷的抬起头看着王涛教练，没有什么特别的啊。
“笨蛋，真不知道这几天的训练你到底明白了什么∷球的时候作的蹬地跨步、转体探肩、推放球加速这些都是突破的基础训练。感情到现在你还不明白这些训练都是为了什么啊。”
李一帆露出思索的神情，很显然这些天他并没有真正用心体味训练的意义′然不折不扣的完成了张一平安排的训练，其实他的内心深处对这些基础训练还是颇不以为然的。艰苦的训练过后，他
本章未完，请翻下一页继续阅读.........