雪浪吹出一口凉气帮叶九缓解烧灼感，同时也减缓了一些火元素的速度，而后摊了摊手说道：“吃得苦中苦方为人上人，哪有不劳而获的好处，要想富，先种树！要是能天天捡钱，谁还刻苦奋斗啊。”
叶九已然是没时间吐槽了，全部的精力都放在了抑制痛苦和压制火元素之上，足足十分钟后，叶九的体内已然是被烧的到处都是伤痕，但好歹是控制住了。
看到这一幕，雪浪微微点了点头，这第一关总算是抗了过去，接下来，就是最漫长的练体了。
随着控制住火元素的流动，叶九体内的烧灼感也是减少了许多，深深吸了一口气，叶九便是开始引导着火元素进入了自己的肌肉、脉络还有骨骼。
虽然这些部位已经经历过一次火元素的洗礼，比起同等阶的其他人坚韧了许多，但仍旧是在第一时间让叶九忍不住闷哼了一声，而这样痛苦的练体，至少还要持续三天啊......
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