道我们在白天所说的规矩了吧。今天就算了，毕竟你们第一天刚来，解散后回去好好的休息一下，不过从明天开始，训练强度加倍，早上6点起床，然后训练40分钟，然后回寝室处理个人卫生，七点钟开饭，七点半开始集训训练，听明白了吗”。
教官努力让声音显得正常，不自觉的压低了声音。“明白”，虽然已经被折腾的不行，但是还是在大声的吼着。白天的教训摆在那里，如果声音不到位的话，恐怕还要在这里站一段时间才行，不如现在叫出来，早点回去休息才是真理。
“好，现在开始解散，稍息，立正，稍息……，解散”，众人按照预定说好的方式拍手三下，才再次拖着疲惫的身躯挪回到寝室里面∧里也庆幸着，终于结束了，不管明天会发生什么事情，晚上还是好好的休息才是最重要的。
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