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2020章 找苏神开挂是吧?我也会!!!(2/4)

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有助于调整身体姿态,更好地应对每一步落地与蹬地的衔接,保证每一次发力都能高效地转化为向前的冲力。

让速度在启动最后的阶段能更流畅提升。

看得出来,张培猛应该冬训加强了自己的股四头肌离心收缩能力。

这能在冲刺阶段把需要精准地控制身体姿态以及力量释放。股四头肌的离心收缩能力恰恰能满足这一需求,使得整个起跑启动的前10米能以最佳状态收尾,帮助张培猛在启动阶段获得尽可能大的速度优势。

张培猛这个黄金四步,完整把四点连线利用起来,对比去年刚掌握的时候,

更加依据人体运动的科学规律,从脚部到腿部,各肌群依次发挥作用、相互配合。

共同推动身体从静止快速进入到高速的冲刺状态。

每个阶段都不可或缺。

每个肌群的发力特点和功能都紧密关联着起跑加速的效率与质量。

张培猛果然心性磨砺好了。

就会更强。

他的天赋。

从来不用怀疑。

在风速不太高的情况下,在世界大赛的舞台上能把自己最好的状态发挥出来,并且差点就打开10秒。这已经是传统体系,虽然水木系已经不是那么的完全传统,可在真正的科学体系对比一下,就依然显得不够先进。

就是顶着这样的背景,这依然很多年后国内最强的发挥之一,甚至不比那些经过了科学训练的年轻人要差。

只要把心性磨练好。

张培猛的天赋。

苏神真的,从来不怎么担心。

再配合自己独有的二档起步。

张培猛这个十米。

势必要甩开劳逸一大截!

劳逸今年必然会被压住,彻底甩开!

就是……

事情的发展。

并没有张培猛想的那么美好。

也没有湖凯想的那么美好。

因为这个身后的声音……

无时无刻不在提醒他。

人家就在身后。

并没有被迅速甩开。

“怎么会?”湖凯看着,表情有些微微凝固,他知道张培猛今年这里又有了精进。

启动方面从来就不是劳逸的强项。

怎么可能,张培猛今年这里精进了,却还是没有甩开,劳逸太多?

这就太不合理了。

其实没什么不合理。

你要是还记得去年劳逸做的优化就会知道。去年劳逸为了整体的节奏以及前后分配,劳逸其实把整个前程的节奏稍微压了点,这样也是为了让自己极速和极速维持可以更好,后程更加有余力可以冲击。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

加速区。

张培猛速度起开,启动更加的强劲,理所当然,这个地方会拥有更快的加速度进入加速区。

启动他不知道劳逸是怎么做到的。

他也不在乎怎么做到。

因为启动只是自己的一个开始。

自己的启动变得更加的强大,以后势必会让自己的加速区域跑得更快。

短跑是个整体项目。

前面快了,对于后面也会有影响。

并不是割裂的东西。

自己的加速跑,肯定能压住劳逸。

湖凯也是这么认为。

去年张培猛和劳逸在冬测对决的时候,就因为有些分心,被劳逸跟住了自己的前面。这一次,张培猛没有再犯这个毛病。

全程都在认真对待比赛。

专心完成自己的技术流程。

可十米之后。

又是一个十米。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

自己已经跑得很流畅了,对得起自己的东西想要得到的感觉。

可是。

身后的那个钉鞋声。

似乎同样没有减少多少。

张培猛有些微微的皱眉。

即便是在高速奔跑的情况下,面对这样的情况,自己的表情也开始不受控制的运作。

“为什么?不对啊,不应该啊。”

湖凯看到启动结束,张培猛没有建立自己想象中的优势。

那就加速区吧。

加速区去建立也行。


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