距离玛古诺利亚数十公里外的森林一直是环境幽静的，了无人迹的地方。W******W**********************************************C******M**********************************缺少了人类的涉足，这里的生态维护的十分良好，与地球日益恶劣的生态环境不同，这里算的上自然的宝库，动物最好的栖息地。
由于没有人类文明的侵袭，森林自然也有不少的野生动物，这些自然动物世世代代的居住在这里，过着属于自己的生活，虽然说不上平和安详，但安静幽深一直是这座森林更古不变的背景。
清晨，远处的地平线上，太阳微微露头，严格来说只是阳光的余晖照过了山头，黑暗还是天空的主色调，许多夜伏昼出动物们依旧享受着难得的美梦。突然，森林的大地开始慢慢震颤，“轰”，“轰”，“轰”……伴随着节奏，地面仿佛大呼一般开始震动。无数动物被从美梦中惊醒，一些胆小的动物开始慌乱了起来。
不少生物看到这里，急忙躲在隐蔽的地方，仔细倾听地震的来源，还有一些动物则是死死的注视着眼前，希望看出是什么东西惊醒了自己/
随着时间的推移，大地震颤的节奏越来越急促，动静也越来越大。动物们突然看到远处一个奇怪的身影，一个大约四五米高的黑影出现在远处，最奇怪的是黑影的身形，巨大无比的上躯好像有一个犀牛般大小的样子而支撑着上躯身体的下躯则显得极为单薄，短短两条腿，很难让人想象有这么大的力量。
慢慢的，怪兽的身影开始接近，身形逐渐显露出来。动物们怀着谨慎的好奇心偷偷看着奇怪的家伙，当怪物，动物们才看到他的身形。原来大家所见的不是什么怪物，而是一个人，准确的是说一个高举着巨石的人。
这人正是前来深山训练的伊岚，此时的一脸直立举着胳膊，将巨石举过头顶，双腿开始慢跑，呼吸节奏极有规律。高举着巨石是为了锻炼双臂肌肉，巨石原本就十分沉重，而双臂直立举着巨石更加困难，这是真的是考研人的臂力肌肉。而慢跑更加具了伊岚的疲劳，负担着巨石，双腿支撑着全部重力。
经过之前乐园之塔的战斗，伊岚在于杰拉尔的战斗中获得了突破，但是也发现了不少问题，在以往，伊岚的战斗方式趋向于控制，召唤，很少时间利用自己强力的体术，就算以敌人正面遭遇也会使用枪械。原本这是由伊岚的魔法决定的，木系魔法大多是控制与防御，很少能够给予敌人正面打击，所以一脸的魔法研发还有近战训练都是围绕着控制来发展的。
这么做的优点极其明显，减少与敌人正面对敌的机会，最大程度的牵制敌人，消灭敌人，而且可以说是扬长避短的发挥，减少敌人强力技能为自己带来的伤害。但是缺点也极其明显，一旦对方想办法克制自己，或者是自己与对方的魔法属相相克，自己就极有可能陷入被动的状态。毕竟失去了秘法，自己近战威力不大，就算有了枪械也难以为敌人造成巨大的伤害，可以说毫无还手之力。而且最最重要的一点就是：一旦缺少了与敌人强碰强的勇气，自己的实力就很难得到最大化的发挥。想想为什么纳兹实力不是最强，但是遇到危险时，纳兹总是可以给同伴最大的信心，也往往可以以弱胜强，就是因为魔法与其说是利用空气中魔力的方法，不如说是自己内心的呼唤，缺少了奋进的勇气，魔道自然会停滞不前，这也就是伊岚为什么要开发新的魔法的原因。
元素魔法有点极其明显，不但可以利用魔力远程攻击，还可以通过魔法对自己的近战进行加成，有了魔法这个“buff”，自己的武力绝对会有最大程度的提高，所以难怪在《海贼王》中，自然系果实那么让人畏惧。
至于为什么来到深山进行修炼，一方面是这里人烟稀少，可要避免被打扰，而且利用天然的地点还有对象修炼。漫画里都是这么写的，主人公大都是来到深山，无论是体悟小宇宙，还是修炼霸气，亦或者是武道修炼，不都是在深山里完成的吗？当然某个和熊做仰卧起坐的无节操动漫排除。
按照动漫里的介绍，《海贼王》里许多人都是通过超强度的体力修炼，锻炼出强力的的体魄，从而发挥出恶魔果实的力量的。所以一脸才开始一系列超强度的修炼计划。
高举着巨石越野跑数十公里不过是早晨的开胃菜罢了，造成的晨跑结束后，伊岚早早用过早饭开始了新一轮的特训。带着早晨用过的超大巨石，伊岚来到了一个大瀑布边，高大百米的瀑布就在眼前，河水呼啸不停，水流仿佛从天空落下，地上巨大的湖泊承接着从天而降的河水。眼前的瀑布正式开始森林里最大的瀑布，高度达到上百米，而伊岚要做的就是在河水中逆水而行，拖着巨石从高高的瀑布下爬上去。
看着飞流直下的河水，一脸没有做过多的感慨，直接带着巨石跳入河水中，早晨太阳虽然起来，但是河水还没用经过阳光的照射，冰凉的触感让伊岚有些哆嗦。最后，伊岚还是狠下心，带着巨石
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